Aquacardio

aquacardio complexe sante forme coutras
Plus intense que l'aquagym, l'aquacardio s'effectue à un rythme rapide et soutenu. On enchaîne les mouvements et les exercices en résistant à la pression de l'eau. En plus de muscler le corps, le but est de faire monter le rythme cardiaque. Le défoulement est garanti!
Comme son nom l'indique, l'aquacardio augmente la capacité cardio-pulmonaire. De plus, c'est une activité idéale pour brûler des calories et donc perdre du poids.
Inscrivez-vous à notre newsletter. Ne manquez aucune actualité.

En vous abonnant, acceptez explicitement de recevoir des emails de notre part. Vous pourrez revenir sur votre décision.